In einer überraschenden Enthüllung wirft eine kürzlich durchgeführte Studie ein Licht auf ein unerwartetes Gesundheitsrisiko, das viele von uns möglicherweise unwissentlich eingehen. Ihre Toilettengewohnheiten könnten still und leise zu einer Zunahme von Hämorrhoidenfällen beitragen, und der Übeltäter? Das allgegenwärtige Smartphone.
Die alarmierenden Ergebnisse
Die Studie, durchgeführt von Forschern am Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) in Boston, hat eine Verbindung zwischen der Nutzung von Smartphones in Badezimmern und einem erhöhten Risiko für Hämorrhoiden hergestellt. Erwachsene, die während des Toilettengangs in ihre Telefone vertieft sind, hatten Berichten zufolge ein um 46 % erhöhtes Risiko, an dieser schmerzhaften Erkrankung zu erkranken.
Gefährliches Spiel
Mit 66 % der befragten 125 Teilnehmer, die den Gebrauch von Telefonen im Badezimmer einräumten, bleibt die Bequemlichkeit, E-Mails abzurufen, durch soziale Medien zu scrollen oder die neuesten Nachrichten zu lesen, nicht ohne Folgen. Alarmierend wird das längere Sitzen als Hauptursache für dieses Problem betrachtet.
Mehr als nur längeres Sitzen
Hämorrhoiden manifestieren sich als geschwollene, schmerzhafte Venen um den Enddarm, die häufig mit längerem Sitzen und Pressen bei Stuhlgang in Verbindung gebracht werden. Die durch die Technologie erleichterten verlängerten Toilettensitzungen tragen erheblich zu dieser Erkrankung bei, wie Hauptautor Dr. Chethan Ramprasad betont, der auch auf das anhaltende Risiko ungeachtet von Alter, Ernährung oder Bewegung hinweist.
Eine Haltungsfrage
Während Gadgets wie der Squatty Potty helfen können, die Belastung zu verringern, indem sie eine gesündere Haltung unterstützen, beseitigen sie nicht das Risiko, das durch übermäßiges Sitzen entsteht, besonders wenn das Smartphone die Aufmerksamkeit gefangen hält.
Eine übersehene Epidemie
Die Studie hebt einen besorgniserregenden Trend hervor, da Hämorrhoiden zu den führenden gastrointestinalen Beschwerden in den USA gehören, und Millionen von Menschen jährlich ärztliche Behandlung suchen. Die Forscher plädieren für umfangreichere Studien zur Bestätigung dieser Ergebnisse und drängen in der Zwischenzeit auf praktische Änderungen des Lebensstils.
Ein Aufruf zur Veränderung
Dr. Ramprasad rät zu einem bewussten Vorgehen: Erledigen Sie Ihr Geschäft und verlassen Sie das Badezimmer zügig, ohne daraus einen Freizeitplatz zu machen. Denken Sie das nächste Mal, wenn Sie im Badezimmer zum Telefon greifen daran, dass es nicht nur ein Scrollen ist - es könnte Ihre Gesundheit gefährden. Laut Fox News ist es ein Thema, das dringend benötigte Aufmerksamkeit erhält.
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